Cerca nel blog

EMDR Somatico e Sogno Lucido

Sedute individuali e formazione di gruppo - In presenza e online

Contenuti

Home
La pratica del Sogno Lucido
L'EMDR Somatico
Analogie tra EMDR Somatico e Sogno Lucido
Chi sono

Altro…

Post

Nessun post da visualizzare

Powered by Blogger

Contatti social

Facebook
Instagram
LinkedIn

Contenuti

Chi sono
La pratica del Sogno Lucido
L'EMDR Somatico
Analogie tra EMDR Somatico e Sogno Lucido

Laura Mura

P.IVA 04077780924

"Fino a quando l'inconscio non diventerà cosciente, il subconscio continuerà a dirigere la tua vita e tu lo chiamerai destino" (Carl Jung)

Offro sedute di EMDR Somatico e insegno la pratica del Sogno Lucido per aiutare chi si sente dominati dagli effetti di stress e trauma a riprendere le redini della propria vita.

Letture raccomandate

Libro per comprendere il trauma, di Bessel Van Der Kolk
Libro sui disturbi del sonno e come affrontarli, di Matthew Walker
Libro sulla connessione che la scienza evidenzia tra mente e malattia, di Gabor Maté
Libro sull'origine della Logoterapia, di Viktor Frankl
Libro sulla cura della dissociazione traumatica, di Steele, Boon, Van der Hart
Articolo in inglese sull'effetto placebo, di David Hamilton
Articolo in inglese sull'effetto nocebo, D.Hamilton
Versione divulgativa del famoso libro dei morti tibetano, Rob Nairn
Articolo scientifico (inglese) sulla rete di connessioni attive durante i sogni lucidi
Articolo scientifico in inglese sul fatto che l'intensità dei sogni lucidi è inversamente proporzionale alla psicopatologia
Studio scientifico (inglese) che confronta la struttura cerebrale e i meccanismi metacognitivi tra sognatori lucidi e non

Video e siti consigliati

Video intervista in inglese sullo studio pilota sull'efficacia del sogno lucido nel trattamento del PTSD
Video in inglese sul mito della normalità, Gabor Maté
Riferimento per persone in difficoltà nel Regno Unito
Mariana Babas, terapeuta che lavora col sogno lucido in rumeno, spagnolo e inglese (in Scozia)
Florian Divi, insegnante di sogno lucido che lavora in lingua tedesca e inglese a Vienna e Praga
Diane Martori, terapeuta EMDR e sogno lucido a New York
Farah VanGenderen, terapeuta che lavora col sogno lucido nel Maryland (Salisbury)